9 «А» класс познакомился с основными причинами стресса, его проявлениями и эффективными способами снижения эмоционального напряжения. Особое внимание О.В. Потапова уделила применению полученных навыков в повседневной школьной практике, особенно в период интенсивной учебной деятельности. Проведённое занятие стало важным шагом в формировании психологической устойчивости и осознанного подхода к преодолению трудных ситуаций у обучающихся.
